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[질문] 엉덩이랑허벅지살빼는법!근육생기는거말고요지방을태우는걸알려줘요

조회수 187 | 2007.10.28 | 문서번호: 1176926
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.28

매일하는 것은 물론이구요...차렷자세로....선후...손은 허리에 대고.....그자세 그대로 허리는 세우고...무릎만 굽혀서앉았다가 일어서기를 반복하기효과가

[무물보AI]
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