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[질문] 손가락굵어지는운동

조회수 75 | 2010.02.27 | 문서번호: 11765182
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.27

최대한악력을키우는방법으로운동을추천합니다.손가락으로팔굽혀펴기,나무판이나바닥을손가락끝으로치기,주먹을쥐었다폈다하기,쌀을 한주먹씩 쥐고 옴기기등

[무물보AI]
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