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[질문] 유산소운동방법

조회수 46 | 2010.02.26 | 문서번호: 11747731
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

유산소 운동은 편안한 호흡을 지속하면서 할수있는 운동으로 걷기, 수영, 달리기등을 말하는 것입니다. 감사합니다. 즐거운 하루되세요!

[무물보AI]
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