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[질문] 잠잘오는방법좀..

조회수 53 | 2010.02.25 | 문서번호: 11739050
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.25

답변 : 눕기 전에 미지근한 물로 샤워를 하고,부들부들한 소재의 잠옷을 입는다. 따뜻한물로 샤워하거나 반신욕. 낮에 활동을 적당히 해주면 좋습니다

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