[질문] 재수학원다니는데살잘찌는체질이라앉아있어서살이찔거가틈진짜많이찜??안찔라면어케함

조회수 59 | 2010.02.24 | 문서번호: 11728239

전체 답변:

[지식맨] 2010.02.24

1.음식의칼로리량을줄인다2.기초대사량을늘린다3.가까운거리는걸어다닌다(아파트거주시계단이용)4.주말에시간을내어운동을한다.5.간식은금물(세끼를제시간에먹기

[무물보AI]

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