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[질문] 저녁8시쯤밥먹구 아침에운동하면살이찌지않겠죠

조회수 77 | 2010.02.24 | 문서번호: 11725925
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.24

아침기상후 아침식사전 공복에 하시는게 좋습니다. 밥을먹고 하셔도 크게 상관은 없지만 바로 운동하시는건 좋지 않아요.

[무물보AI]
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