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[질문] 그럼전신운동에좋고알안생기는운동기구뭐있어요?

조회수 100 | 2010.02.24 | 문서번호: 11725404
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.24

전신운동기구로는런닝머신이가장무난해요.다리근육은어떤운동을하든다리를쓰면조금씩발달합니다.알배기는걸방지하려면운동이끝나고많이주물러주면된답니다.

[무물보AI]
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