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[질문] 줄넘기하면다리굵어지나요? 하고마사지하면괜찬나요?

조회수 39 | 2010.02.24 | 문서번호: 11722862
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.24

여자분이라면 크게 걱정안하셔도 됩니다~ 처음엔 줄넘기를 하면 안쓰는 근육이 놀라서 부풀어 오릅니다~ 하지만 꾸준히 하시면 나중엔 매끈하고 탄력적으로 변함

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