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아랫뱃살빼러면어뜨케하나요??누워서다리올렸다내렸다하는거빼고요효과엄청좋은걸로요
조회수 67 | 2010.02.23 | 문서번호: 11711140
전체 답변:
[지식맨]
2010.02.23
윗몸일으키기도 좋습니다^^ 다리와 상체만 올리시고V자 형태로 접는 운동도 효과가 좋다고해요~
[무물보AI]
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