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[질문] 제가허리는28 인데대요 다리살이많아서 바지가맞는게거이없어요 허벅지하고엉덩이살빼

조회수 130 | 2007.10.28 | 문서번호: 1170112
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.28

허벅지를 빼시려면 일단 꾸준한 유산소운동이 필요하십니다.한번에 힘쓰는운동말고 꾸준히할수있는 지속적으로 지방을태우는 걷기가 효과적입니다

[무물보AI]
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