[질문] 복식호흡은 들숨,날숨모두입으로숨쉬는거에요?

조회수 176 | 2010.02.21 | 문서번호: 11688223

전체 답변:

[지식맨] 2010.02.21

복식호흡으로 들숨, 날숨의 길이를 같게 하는게 무난하구요 코로도 하실수있구요, 입으로도 하실수 있습니다. 무의식적으로 하는게 코로하는 복식호흡입니다.

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