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[질문] 스트레칭 하루에 30분씩 꾸준히 한3달하면 다리 일자로찢을수있을까요ㅎ?

조회수 38 | 2010.02.21 | 문서번호: 11687864
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.21

사람 마다 유연성의 차이는 있어요. 평소에도 운동하신분이라면 한달안에 가능할수있겠지만 보통은 1달안에 그렇게 하기는 힘들어요

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