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[질문] 크런치는 몇회가좋나요?

조회수 132 | 2010.02.20 | 문서번호: 11676482
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.20

검색결과 사람마다 체력이 달라 개인차이가 있으나 일반적으로 30~50개씩 3~4세트 정도가 좋다고 합니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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