[질문] 크런치가뭐죠?

안녕하세요^^ 크런치(crunch)는 대표적인 복근운동입니다.윗몸 일으키기와 비슷해 보이지만,상체를 바닥에서 완전히 들어 올리지 않는다는 차이점이 있습니다.