[질문] 하늘자전거로살빼고싶어요100개만해도힘든데100개쉬고100개쉬고해도효과잇나여

조회수 92 | 2010.02.20 | 문서번호: 11671993

전체 답변:

[지식맨] 2010.02.20

하늘자전거100개하고2~3분쉬고,다시100개하셔도효과는있고,매일꾸준히10분계속하셔도효과있으나,체지방은운동후30분부터분해되니30분정도계속하는게더욱효과적.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.