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[질문] 아침에줄넘기를하고바로아침밥먹는거살빼는데도움안되는거에요?

조회수 40 | 2010.02.16 | 문서번호: 11620527
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.16

도움이 됩니다. 탄수화물(밥,쌀)섭취가 바로 되니까 좋아요 운동후이면 몸안에서 영양분 흡수가 활발한 시기에요.

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