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[질문] 키잘크는방법

조회수 45 | 2010.02.16 | 문서번호: 11614707
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.16

칼슘이있는음식을드시면 좋습니다(멸치라던가).또한 우유를 드시는것도 좋으며 줄넘기와 농구등 점프를 하는 운동을 하는것이 좋습니다,너무무리하지는마시구요.

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