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[질문] 윗몸일으키기는 100번에몇칼로리인가요?

조회수 45 | 2010.02.14 | 문서번호: 11592950
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.14

윗몸일으키기 100번 하는데 약 20분이 걸린다고 쳤을때 60KG 기준, 168Kcal소모하며, 10분이 걸리면 84Kcal을 소모합니다. ^^

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