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[질문] 다이어트식품중에효과좋은게모가있나요??

조회수 32 | 2010.02.13 | 문서번호: 11588780
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.13

탄수화물중엔잡곡밥,고구마,감자,바나나등이좋구요단백질중엔닭가슴살,생선,계란,소고기등이있습니다.지방은오메가3를섭취하기위해서참치나생선기름등이좋구요

[무물보AI]
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