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[질문] 단식다이어트의 방법과 효과는?

조회수 51 | 2007.10.26 | 문서번호: 1158803
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.26

단식은 정말 위험해요! 무조건 굶는 것은 빈혈과 영양실조를 초래하게 됩니다. 또한 요요현상도 일어나구요. 본인 의지로 꾸준히 운동하시는 것이 건강 좋답니다

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