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[질문] 단식다이어트하는방법

조회수 208 | 2010.02.06 | 문서번호: 11494640
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.06

우선단식2~3일전부터밥먹는양을줄인뒤하루1.5리터씩물을마셔탈수증상억제후운동많이하세요.하지만 요요현상+빈혈+영양실조도 올수 있으니 잘 조절하세요

[무물보AI]
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