줄넘기는 30분에 300kcal정도이니 1000칼로리 빼려면 1시간40분정도 하시면 되구요. 훌라후프는 1시간에 210kcal정도이니 5시간정도 하시면 됩니다.
당신은 어느 그룹입니까?