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[질문] 살을빨리빼기위해선어떤운동과음식이좋나요?ㅜ자세히좀알려주세요ㅜ

조회수 148 | 2007.10.26 | 문서번호: 1155189
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.26

달리기가 가장 효과적입니다만..달리기는 운동안좋아하는 사람이 하면 꾸준히 하기힘든데,꾸준히만하면 한달에 10kg도 가능합니다.음식은 군것질만안하면됩니다.

[무물보AI]
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