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[질문] 닭가슴살100g 삶은거랑구운거몇칼로리인가요? 구울때후라이팬에기름않해도되죠?

조회수 421 | 2010.02.10 | 문서번호: 11548042
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.10

구울때 기름에 의해 칼로리가 올라가지요 닭고기가슴살-구운것 164kcal 이며 삶은것은 약 110 kcal 입니다. 구울때 기름안하면 탈수 있겠네요.

[무물보AI]
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