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[질문] 수영하면다이어트에도움되나요?

조회수 56 | 2010.02.08 | 문서번호: 11521356
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

유산소 운동으로 관절을 움직이는 동작에 무리가 없는 수중다이어트입니다. 수영을 꾸준히 하시면 살도 빠지시고 균형잡힌 몸매를 만드실수 있습니다.

[무물보AI]
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