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[질문] 장이 좋아질라면 무슨 음식이좋고?무슨 운동을 해야하고? 무엇을 해야하는지 구체적으

조회수 34 | 2010.02.08 | 문서번호: 11516265
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

찹쌀,죽,사과,복숭아,대추,부추,귤자/극적인음식을피하는것이좋고커피나탄산음료는마시지않는다!규칙적인생활,충분한수면이필요!!적당한운동은위장기능을돕는다!

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