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[질문] 단기간다이어트에좋은식품은뭐예요?

조회수 37 | 2010.02.08 | 문서번호: 11514920
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

탄수화물중엔잡곡밥,고구마,감자,바나나등,단백질중엔닭가슴살,생선,계란,소고기등이있고,지방은오메가3를섭취하기위해서참치나생선기름등이좋습니다

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