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[질문] 다이어트하려면하루에몇칼로리를섭취하는게가장적당한가요

조회수 34 | 2010.02.06 | 문서번호: 11496024
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.06

다이어트 중이시라면 최저1200~1500칼로리를 섭취하시면 됩니다, 섭취만 하시면 안되고 다이어트 운동도 겸해서 하셔야 됩니다.

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