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[질문] 불면증에도움되는음식뭐가있나요? 자기전에간단하게먹을수있는거요

조회수 108 | 2010.02.06 | 문서번호: 11495842
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.06

불면증에 도움이 되는 음식들에는 신선한 과일과 야채, 녹차, 맑은 물, 생선, 저지방 육류, 현미등이 있습니다^^/자기전에 따뜻한우유한잔이숙면에도움이됩니다.

[무물보AI]
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