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[질문] 잠이안올땐어케해야하져

조회수 29 | 2010.02.06 | 문서번호: 11493428
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.06

따뜻한 우유를 한자 마시면 도움이 많이 됩니다. 가벼운 스트레칭도 좋구요. 간단한 책을 읽으시는것도 잠이 오는데 큰 도움이 됩니다. ^^

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