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[질문] 운동중에물마시는거상관없나여만약안된다면운동후몇시간후에마셔야함

조회수 35 | 2010.02.05 | 문서번호: 11483698
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.05

물은 언제마셔도 좋습니다..그러나 한꺼번에 마구 마시는것말고 조금씩 나눠서 마시는게 좋습니다^^ 운동중 수분 섭취는 좋은겁니다

[무물보AI]
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