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[질문] 남잔데 가슴살 어떻게 빼나요

조회수 37 | 2010.02.05 | 문서번호: 11479213
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.05

줄넘기가 효과적입니다 줄넘기를 처음시작하는 사람이라면 하루에25분정도 일주일에 3회하는적이 적당합니다 ^^

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