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[질문] 잠잘오게하는방법뭐먹어서오는거말구ㅜㅜ잠이안와요

조회수 32 | 2010.02.05 | 문서번호: 11478547
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.05

일단따뜻한물로샤워를합니다.그러면혈액순환이잘되서몸이풀어지죠.또 머리속에생각을비우세요.그리고 가벼운 체조나 운동도 효과가 있다고 하네요.^^

[무물보AI]
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