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[질문] 줄넘기를 몇개를하든 시간에따라 칼로리가소모되나요? 같은개수를해도 천천히하면 더?

조회수 47 | 2010.02.04 | 문서번호: 11469798
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.04

칼로리는 사람에 따라 다르고 30분을 하시면 그만큼 열심히하셔야 315 kcal정도 빠진다고 하네요^^강도는 보통강도구요,계속유지하면서 돌렸을때랍니다.~

[무물보AI]
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