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[질문] 줄넘기할때뒷꿈치들고뛰면종아리알배기지않나요?

조회수 83 | 2010.02.04 | 문서번호: 11458456
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.04

아뇨 뒷꿈치를 들고 걸으면 종아리가 얇아집니다. 자기 전에 다리에 뭉친 근육을 꼭! 풀어주면 효과가 있답니다.그냥 자 버리면 다리에 알이 배긴답니다.

[무물보AI]
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