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[질문] 요즘살뺀다구 런닝머신하구잇눈데요 ~! 어디어디빠지나용

조회수 46 | 2010.02.03 | 문서번호: 11447710
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

달리기는 전신운동이기때문에 팔뚝뿐만아니라 엉덩이,허벅지,옆구리,뱃살다빠집니다. 얼굴도핼쓱해지구요.단,미리근력운동최소10분정도하시고하면효과만점입니다

[무물보AI]
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