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[질문] 런닝머신하면어디어디빠지나요?다리만빠지는운동좀알려주세요

조회수 17 | 2009.02.05 | 문서번호: 6939756
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.05

달리기가전신은동이기때문에팔뚝엉덩이허벅지옆구리뱃살다빠짐얼굴도핼쓱잠잘때다리를심장보다높게물구나무서기자기전에스트레칭다리를두드리기다리를꼬지않기

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