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[질문] 단기간살빼기에효과좋은다이어트 굶기말고

조회수 46 | 2010.02.01 | 문서번호: 11426809
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

단기간살빼는법은줄넘기,넓이뛰기,높이뛰기등점프를많이하셔야됩니다~보통걸음으로자연스럽게1시간내지1시간20분은걸어야합니다~중간에쉬는시간이없어야합니다!

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