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[질문] 종아리근육안생기게할려면??

조회수 77 | 2010.02.01 | 문서번호: 11420475
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

스트레칭과,요가를추천합니다~달리기나,줄넘기같은유산소운동은무리하면다리에알이생길수가있습니다.알이안생기고예쁜다리를만들려면,스트레칭과요가가좋아요

[무물보AI]
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