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[질문] 악력기많이해서근육키우면키안크나요?

조회수 58 | 2010.02.01 | 문서번호: 11416064
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

그렇지않습니다^^악력기운동은팔아구힘과전완근운동으로 운동강도가강하지않기때문에?찬습니다^^하지만너무많은무게와 무리한운동은키크는데지장이있습니다.

[무물보AI]
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