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[질문] 잠잘오는법알려줘

조회수 39 | 2010.01.31 | 문서번호: 11414690
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.31

따뜻하물로샤워를하시는것도도움이되구요우유를따뜻하게데워서드시거나바나나한개를드시는것도효과가있다고합니다잠들기전격한운동등은피하시구요간단한스트레칭

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