두부1모(500g)에 395kcal 이므로 1/4모는 100kcal 가량 되겠네요. 고구마1개(200g) 256kcal 군고구마1개(200g) 240kcal 닭가슴살구운것100g 164kcal입니다.
당신은 어느 그룹입니까?