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[질문] 172에 70이라서 몸관리겸살빼려는데 58정도로? 줄넘기로 하루1000개씩 허벅지위주로 ?

조회수 39 | 2010.01.31 | 문서번호: 11405289

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.31

줄넘기 하루에 1000개씩하시구 하늘자전거! 이거허벅지 진짜잘빠집니다! 30분씩 하시구요 L자다리 아시나요? 그거 20분씩 하시구 계단 이용하세요!날씬해지세요~


[무물보AI]
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