[질문] 무게 일주일만에2키로그램정도뺄려면어떻게하면좋나요??

조회수 149 | 2007.10.24 | 문서번호: 1140138

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.24

아침하고 점심은 그대로 먹으시고 저녁을 반만 줄여서 먹고 채식위주로 먹으세요 그리고 저녁먹은다음에 공원 몇바퀴 도시고 자기전에도 집에서 간단히 운동해요

[무물보AI]

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