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[질문] 잠안올때어떻게하는게좋죠?

조회수 36 | 2010.01.30 | 문서번호: 11398986
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.30

잠이안올때는 따뜻한우유를마시면좋다고합니다. 따뜻한물로 샤워를하는것도 방법이구요. 또 자기 전에 운동을 해서 몸을 피곤하게 하는 것도 방법이랍니다^^

[무물보AI]
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