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[질문] 매일20분이아니라1시간에서불규칙하게운동해요살빠지나요

조회수 156 | 2007.10.24 | 문서번호: 1139678
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.24

규칙적으로하시는것이가장좋습니다매일조금싹걸으신다면효과야볼수있다고하더라도큰효과는못보니까요^^꾸준히규칙적인식사조절과생활습관으로많이걸으세요^^

[무물보AI]
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