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[질문] 1시간못되게운동했는데계속이렇게하면살빠지나요저녁에만할려구요

조회수 90 | 2007.10.11 | 문서번호: 1030011
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.11

어떤 운동을 하시던지20분이상이 지나고나서 체지방이 분해됩니다. 살빠질때 가장좋은운동은 런닝과 파워워킹입니다

[무물보AI]
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