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다리벌리는거ㅡ이거잘하는법업나요?
조회수 69 | 2010.01.30 | 문서번호: 11394302
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.30
억지로 하시면 안되구요~ 우선 다리찢기전에 스트레칭을해주시구 몸을 굽혀 손가락바닥에 닿기 앉아서 몸굽혀서 손가락이 발가락끝에 닿도록합니다.
[무물보AI]
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