지식로그

[질문] 다른방법은요

조회수 31 | 2010.01.29 | 문서번호: 11387439

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.29

조용한 음악듣기,간단한 스트레칭을 하시고 편안하게 침대에 누우시고 눈을 감고 조용히 호흡을 하세요. 몸이 긴장이 풀리면서 잠이 오게 될거에요.


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?