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[질문] 허벅지를두들겨주면살이빠지네요

조회수 37 | 2010.01.29 | 문서번호: 11386291
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.29

살을두들기거나주무르면지방분해의효과는있습니다.그렇지만이는지방분해효과가있을뿐지방이제거되지는않습니다.근력운동과유산소운동을병행하세요^^

[무물보AI]
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